Dicas para aumentar o pênis

Existem muitos métodos que prometem aumento significativo do pênis, mas o aumento do pênis não é importante para relação sexual pode estar até relacionado com a beleza e estética masculina.

Mas o aumento do pênis tem pouco a ver com prazer na relação desta maneira o prazer na relação sexual está relacionado a outros fatores que podem ser emocionais ou mesmo de penetração que nada tem a ver com o tamanho do pênis.

O tamanho do pênis pode estar relacionado a disfunção erétil, quando a ereção é completa o pênis aumenta significantemente de tamanho.

Os exercícios de aumento de pênis, remédios ou a bomba peniana são pouco eficazes, por isso se o objetivo é melhorar o desempenho sexual, algumas plantas afrodisíacas e massagens sensuais podem auxiliar para obter uma ereção mais completa e consequentemente o aumento do pênis.

A maca peruana e as plantas afrodisíacas

Maca Peruana

A Maca Peruana é uma planta muito conhecida por ter propriedades afrodisíacas.

A Maca Peruana é uma planta parecida com uma raiz e com o popular gengibre além de ser consumida como chá a Maca Peruana também é composto de vários remédios e produtos que tem como objetivo aumentar o desempenho sexual masculino.

Além da maca peruana existem outros compostos e plantas afrodisíacas naturais e sem efeitos colaterais que auxiliam na solução de problemas relacionados a disfunção erétil.

Os produtos e medicamentos compostos de plantas afrodisíacas e Maca Peruana podem ser encontrados na internet, são vendidos a qualquer pessoa por serem 100% natural não possuem efeitos colaterais.

Alimentos, especiarias e temperos afrodisíacos

PimentaAs especiarias são comumente afrodisíacas, algumas chegam a ser utilizadas em compostos para solução de problemas sexuais masculinos.

A culinária de países Latino Americanos como o Brasil é rica em temperos que podem auxiliar no desempenho sexual, a popular feijoada quando temperada com a pimenta vermelha é um prato exótico rico em propriedades estimulantes que fornece energia e aumenta da libido.

As pimentas, vermelha, pimenta do reino e outras geralmente tem propriedades estimulantes, além das pimentas a mostarda e gengibre podem aumentar a vontade de fazer sexo.

A Índia também é um país rico em especiarias e tem a sensualidade como um bem cultural, com uma cultura extremamente voltada para as relações afetivas de homens e mulheres.

A Índia possui muitas especiarias afrodisíacas que foram trazidas para o Brasil através de visitas de portugueses aos dois países.

Massagem sensual e estimulante

A massagem é uma maneira de excitar e relaxar antes de fazer sexo, fazer uma bela massagem antes do ato sexual pode transformar o prazer sexual, utilize cremes especiais, óleos essenciais e outros para criar um clima prazeroso para o sexo e excitar o parceiro.

A massagem pode ser feita tanto na mulher quanto no homem, o seu parceiro vai adorar receber uma massagem antes do sexo.

Zonas erógenas da mulherA nuca pode também receber delicados beijos para esquentar o clima antes do sexo, outra dica é subir um pouco as mãos e puxar de leve os cabelos que estão próximos da nuca.

Essa área é bastante sensível, ser contar que é extremamente sensual, qualquer tipo de carinho na região do pescoço gera arrepios e excitação sexual, por isso beije e morda a região do pescoço para excitar o parceiro.

A mulher pode beijar e morder e o homem também sem preconceito os dois podem começar a se conhecer melhor pela região do pescoço antes do ato sexual ou sexo.

A proximidade da virilha causa uma excitação extra no ato sexual, é uma das principais zonas erógenas para se investigar com a ajuda da parceira.

A parceira pode percorrer com a mão com um toque firme pela área, dar mordidas de leve ou beijar, olhe atentamente para ele quando está lá embaixo para excitá-lo ainda mais.

O Mapa Mental permite que você encontre outras áreas para serem exploradas, deixe o quarto a meia luz e faça isso de maneira bem sensual e sexy, é importante para homens e mulheres oferecer prazer ao seu parceiro.

Além disso é muito importante a cumplicidade durante o ato sexual, permitirá que você conheça as áreas que ele gosta mais ou menos, comece acariciando zonas erógenas mais altas e vá descendo aos poucos alternando mordidas, lambidas e apertões.

As áreas erógenas não são únicas e unânimes para os homens, por isso conheça e teste e veja as reações.

Como ser uma mulher boa de cama?

Como ser uma mulher boa de cama

Em primeiro lugar para uma mulher ser boa de cama, a regra principal é a de ter muita segurança em si.

Tudo começa pela mulher se conhecendo e acima de tudo acreditando em seu potencial, numa mulher sexualmente falando. A busca pela informação deve ser o primeiro passo e aqui vou dar uma listinha daquilo que pode agradar o seu parceiro e ser considerada uma mulher boa de cama.

A autoestima

Uma mulher sempre deve ter em mente que é mais bonita do que parece, isso lhe dá segurança também.

Estamos falando do corpo e da estética, que não pode ser um instrumento que nutra paranoias, deve se achar interessante e atraente. Não ficar se controlando na cama, em posições, ou se lembrando daquela estria ou celulite, muitos homens não se preocupam com isso.

O tesão

Caso seu parceiro queira fazer algo que você não queira, não diga não, logo de cara e sim faça tudo sempre com muita tesão e diga que isso pode ser difícil para você, vá se soltando aos poucos, agora se for fazer; faça para valer, estamos falando do sexo oral.

Nunca o critique se algo der errado contigo ou com ele e use sempre a sua sensibilidade para estimular o tesão.

E se você deseja aumentar o seu tesão na hora H, você pode usar algum viagra feminino natural que podem ser encontrados facilmente em Sex Shops.

Dê primeiramente prazer a si mesma

Isso deve acontecer antes de se dar o prazer ao outro. Seja expert na sua forma de se dar prazer e assim, na cama chegará já sabendo daquilo que mais gosta na hora H.

Para isso, pode se fazer alguns experimentos antes, usando vibradores, dedos, chuveirinho, sinta prazer sozinha e assim, saberá como receber e dar.

Se aceite em seus desejos

Ainda nos dias atuais, muitas mulheres não se sentem a vontade em suas intimidades e muitas vezes não se soltam na hora de uma transa e isso pode ser muito prejudicial em uma relação a dois e alguns homens não conseguem entender o motivo de algumas mulheres se travarem nessa hora. Pense: Como ser boa de cama se você não consegue nem falar de sexo?

Por isso, encare sua sexualidade! 😉

Fique sempre linda

Cuide da sua saúde e estética, não seja uma mulher desleixada, mesmo depois de ter uma intimidade com ele, olhe para ele, asseio, limpeza em seu corpo, um bom rabo de cavalo, são fatores que não podem ser retirados de sua vida, evite se depilar na frente dele, isso é uma intimidade, não use as mesmas escovas de dente questão de higiene também.

Relaxe

O relaxamento e o esquecimento de padrões na cama, não significa que eles devem ser descartados, vamos explicar melhor: quando uma mulher se preocupa demais com os detalhes na cama, o sexo pode virar uma performance e pode deixar de ser espontâneo, e a mulher que é boa de cama, ela se joga no prazer, não se preocupa com determinados padrões nessa hora. Entre quatro paredes tudo é permitido.

Os seus desejos

A mulher sempre deve mostrar para o homem aquilo que deseja na cama. Fixando o olhar no parceiro, o jeito que a mulher o toca, uma iniciativa para o sexo, fazendo-o sentir o máximo na cama, mostre para ele o que deseja numa intimidade, tanto quanto ele a deseja, essa é uma das melhores formas de alimentar o ego masculino.

Novas posições

Sempre adicione novas posições na cama para seu parceiro, não fique somente em papai e mamãe, isso ajuda e muito também num sexo oral, use a língua, não é nada prazeroso sentir os dentes no pênis pelos homens, a língua deve ser usada para lamber, acariciar e até mesmo brincar com ele e será muito mais divertido nessa hora.

Sempre se liberte de algumas amarras que podem impedir de ser feliz, confie em si como mulher, sinta segurança e pegue com vontade, assim evoluirás e sentirá muito mais prazer e assim será uma mulher boa de cama.

Uma ótima tática é praticar o pompoarismo nele, que é uma técnica que serve para melhorar e aumentar o prazer sexual durante o contato íntimo, através da contração e relaxamento dos músculos do assoalho pélvico.

O vídeo a seguir fala um pouco mais sobre essa poderosa tática:

Fazer pedidos

Se der vontade de fazer algo, faça pedidos e peça mesmo. Homens adoram quando as mulheres sempre deixam claro aquilo que querem na cama, é uma forma de se potencializar o prazer.

Filosofias como a do sexo tântrico nessa hora podem e devem ser utilizadas, desperte o seu poder sensual, o sexo sempre deve ser um ritual de prazer. Rebolem, movimentos diferentes no quadril fazem com que se sinta mais prazer e que seja mais deliciosa para seu parceiro.

Dicas para melhorar minha mente para evitar a ejaculação precoce

Se você está perdendo o sono por que seu corpo e sua mente andam em conflito, saiba que você não é o primeiro muito menos o último homem nesse planeta a ter ejaculação precoce.

Assim, como pode ser mais um daqueles que conseguiram superar esses momentos que acontecem na vida de um homem.

Análise de onde o problema vem

Analisar onde o problema vemAntes de ir atrás de uma solução contra a ejaculação como pílulas, azulzinho e tratamentos é importante entender de onde o problema vem, para permitir trabalhar melhor e direcionar os esforços sobre as suas dificuldades mais profundas.

Existem diferentes causas para ejaculação precoce e a maioria é o transtorno psicológico.

Os homens que tiveram um choque emocional terão de trabalhar mais em sua autoconfiança, recuperar a autoestima que pode ter desaparecido, algo que acontece com muita frequência.

Os homens são todos diferentes, mas, como os outros têm os pontos fortes e fracos. Em casos de distúrbios psicológicos, os motivos podem ser múltiplos: estresse, pressão, fadiga, falta de confiança, medo de ferir, medo do desconhecido, medo do fracasso, ruptura, decepção, educação sexual difícil, primeira vez etc.

O importante é simplesmente entender de onde o problema vem para consertar o melhor e mais rápido possível.

Para saber onde ir, qual direção tomar, você precisa saber onde você está, é assim que se descobre por onde começar para atingir seu objetivo, melhorar seu desempenho e começar a ter um sexo intenso e satisfatório.

Aceite e assuma

Muitos homens sabem que estão com excesso de peso, os fumantes sabem que estão destruindo sua saúde, os alcoólatras estão bem conscientes de destruir suas vidas todas as noites quando tomam uma bebida… Sabem que é preciso fazer algo.

Para aceitar e assumir não é para gritar alto “Sim, eu sou um ejaculador”, claro que não.

E sim dizer ao outro, a mulher ou o homem com quem você compartilha esses momentos íntimos, que você tem dificuldades para suportar, mas está tratando de solucionar.

Você deve se comunicar com seu parceiro, para permitir reduzir toda essa pressão que pesa em torno do seu desempenho. Isso vai deixar claro que pensar nele, você vai ficar mais livre e pode se concentrar mais no seu bem-estar.

Leve sua saúde física e mental muito a sério

Saúde física e mentalO excesso de peso aumenta o risco de hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares e tem consequências prejudiciais para o sistema respiratório.

Esses problemas, que naturalmente aumentam o estresse, degradam a circulação sanguínea, “quebram” seu sono várias vezes à noite, diminuem seu nível de energia e reduzem significativamente os níveis de serotonina.

Uma taxa que será uma das chaves essenciais para você controlar sua ejaculação. A serotonina é um neurotransmissor que se encontra em quantidades muito pequenas na maioria dos ejaculadores prematuros e especialmente em pessoas com depressão.

Além disso, muitos homens que sofrem com a impotência sexual, também possui uma taxa baixa de serotonina no corpo.

Comer bem, dormir bem, praticar esportes, vai fazer você se sentir bem. Quanto melhor for sua moral, mais fácil será para você aprender a controlar sua ejaculação.

Retome o controle sobre sua excitação

Combater a ejaculação precoceA masturbação é hoje um dos melhores remédio , em sua maior parte, realizada rapidamente e é simplesmente para aliviar. Porém, o cérebro não diferencia entre um relacionamento real e uma masturbação.

Com o tempo, ele envia de volta a mensagem que você repetiu para ele inconscientemente e por anos: “ejacula rápido”. Então, você precisa se livrar desse hábito e se masturba de forma mais inteligente para que ele registre uma nova mensagem.

Pratique as masturbações com tempos bem definidos antecipadamente (com dois ou três tempos de interrupção diferentes que adaptado a seu nível). O controle da ejaculação é obtido segundo a segundo.

Lembre-se que ninguém vai de quinze segundos a quinze minutos com apenas um exercício. O objetivo deste método é recuperar o controle sobre sua excitação.

Criar âncoras

O objetivo de criar uma âncora é instalar um hábito no subconsciente, de modo que o esforço que é produzido para alcançar um determinado nível.

Para que a âncora seja acionada, será necessário vincular uma palavra, um ato, um gesto, um pensamento forte, que devolva instantaneamente a sensação que deseja.

Uma sucessão de diferentes penetrações (lenta, rápida, profunda, leve) terá que ser aplicada para atingir esse controle. Essas sucessões de penetrações terão de ser repetidas várias vezes, uma e outra vez.

Vincular as primeiras sete ou oito penetrações a uma âncora permite que você fique em forma, independentemente do meio ambiente, a situação ou a mulher com quem faça amor.